179 penyakit berpunca daripada kegagalan usus,

179 penyakit berpunca daripada kegagalan usus, ini di tegaskan oleh Pakar perubatan, Dr. John Harvey Kellog mendapati bahawa 90% daripada penyakit disebabkan kolon yang tidak berfungsi dengan baik. Antara penyakit kronik disebabkan usus, Arthritis-sakit sendi, sengal-sengal otot, Kuku dan rambut rapuh, Tekanan darah meningkat, Kelemahan mental-daya ingatan dan tumpuan yang lemah, Peredaran darah kurang baik, tangan dan kaki sejuk, Kerap kali sembelit atau cerit berit, Mengidam makanan dan banyak lagi penyakit

Sehubung dengan itu, Persatuan Perubatan British telah membuat kajian dan mendapati tidak kurang daripada 179 jenis penyakit yang berpunca daripada kegagalan kolon berfungsi dengan baik. Pada tahun 1980-an, Sylvester W Graham menjadi terkenal kerana kejayaannya memperkenalkan pengambilan makanan pelawas. untuk menjaga kesihatan usus. Oleh hal yang demikian pakar perubatan telah menjalankan penyelidikan yang serius terhadap peranan fibre dalam kesihatan.

Tubuh kita bergantung sepenuhnya kepada zat-zat yang terkandung dalam makanan untuk melakukan segala aktiviti seharian. Kesihatan dan kebersihan usus menentukan keberkesanan penghadaman makanan, penyerapan zat-zat makanan dan proses-proses lain.

FIBRE DAN KESIHATAN USUS…

Tahukan anda apa yang dikatakan dengan najis kronik ???
Najis kronik sebenarnya adalah sisa makanan yang tertinggal pada permukaan dinding usus. Lama-
kelamaan ia akan berubah menjadi mendapan yang degil.

Adakah najis kronik member kesan kepda kita ???

Jawapannya YA!. Najis kronik yang termendap di dinding usus akan menghalang penyerapan zat-zat makanan dengan berkesan. Pereputan sisa makanan yang termendap tadi akan
menghasilkan toksik yang akan dilepaskan kedalam sistem peredaran darah.

Selain itu juga, najis kronik boleh menjadi medan yang boleh membiakkan bacteria patogenik , yis, fungi, parasit, dan juga cacing atau protozoa yang boleh menghasilkan lebih banyak toksin ke dalam sistem peredaran darah dan seterusnya akan di bawa ke seluruhan organ organ seperti buah pinggang, hati dalam tubuh badan kita. Kitaran yang berulangan ini merupakan punca kepada pelbagai penyakit.

Masalah kesihatan lain yang berkaitan rapat dengan kolon bertoksik.

* Arthritis-sakit sendi dan sengal-sengal otot.
* Kuku dan rambut rapuh
* Tekanan darah meningkat
* Kelemahan mental-daya ingatan dan tumpuan yang lemah
* Peredaran darah kurang baik-tangan dan kaki sejuk
* Kerap kali sembelit atau cerit berit
* Mengidam makanan
* Kerap pening-pening lalat dan sakit kepala
* Kesakitan pada leher dan bahu
* Gejala putus haid-terasa putus haid
* Mudah marah dan murung
* Rendah tenaga syahwat
* Haid tidak menentu
* Rasa loya, betis dan kaki bengkak
* Masalah kulit-jerawat, akne, eczema, psoriasis